3月21日下午3点，数理科学学院心理健康协会举办的320主题活动“春日私语”心理健康讲座在厚学楼200成功举行，本次讲座由数理科学学院团委副书记、国家三级心理咨询师毕清波老师主讲。数理科学学院大一、大二的部分同学聆听了本次讲座。

    毕清波老师以生动有趣的讲述技巧，带大家走入心理课堂。在一番自我介绍之后，毕老师给同学们一个引人思考的谜题，以此引出此次讲座的主题。随后，毕老师对自我认识进行了生动的解释，从而引申出如何进行大学生涯的规划等。过程中，毕老师通过纸笔游戏，自我畅想等心理游戏引导同学们思考和认识自我，同学们纷纷踊跃参加，给出的答案丰富多彩，现场气氛活跃，同学们感受到心理学对自我发展的意义。最后，毕老师讲了一些关于大学生自我意识培养和调节的方法，令大家受益匪浅。

    沐浴着温暖的春风，承受着智慧的启迪。此次讲座，让大家更清楚地认识到了自我意识的重要性，真正做到认识自己，悦纳自己！